lunedì 8 febbraio 2010

Maratonina in Santa Croce

Eh si che mi ero svegliato all’ora della Tigre,come direbbe Aldo Rock… Comunque,io,Cristina e il Re indiscusso del ristoro finale,mio zio Faustone,che con la scusa di farci da porta-borse ci segue saltuariamente in qualche gara per assaporare completamente il menù fornito dall’organizzazione, partiamo in direzione R.Emilia ad un orario accettabile… l’idea è di fare un allenamento sulla distanza della mezza maratona,io l’ho corsa l’anno scorso e mi ricordavo che dall’autostrada alla partenza era una questione di pochi minuti e che,il parcheggio,non era un problema… infatti a Reggio arriviamo in discreto anticipo e il parcheggio non è stato un problema,peccato che i “nostri” hanno sbagliato strada e si son ritrovati a girovagare per Reggio,con poche anime a spasso a quèll’ora e,nessuna di queste,sapeva dov’era il Centro Sociale Tricolore,partenza della maratonina in questione. Dopo mezz’ora abbondante di tour involontario della città,troviamo un benzinaio che ci indica la retta via,ma ci “smonta” subito con un “eh,ma è dall’altra parte della città”… mai una volta che riesca a perdermi in maniera intelligente… arrivati in zona,ci cambiamo in un attimo,che neanche Superman era così svelto e ci involiamo a ritirare il pettorale,nel frattempo lo sparo e la gara parte, “ma porc..” Ci convinciamo con un “intanto deve essere solo un allenamento..”,quindi completiamo le pratiche burocratiche,ci mettiamo il pettorale e via a recuperare il gruppone che ormai è già in gara da almeno 5 minuti. Nel frattempo incrociamo uno dell’organizzazione che ci richiama con un “ehi ma voi 2 non partite???” “andiamo,andiamo,non ci piace vincere facile..
Qui le nostre gare si separano perché io,anche se sono fisicamente un po’ indietro “decollo” (tra virgolette,considerata la mia tenuta attuale..) con 2-3 km tra i 4’30” e i 4’40” per “rimangiare” la coda del gruppo,mentre la Cri sceglie comunque un approccio più regolare.
Il “decollo” iniziale lo pago nel proseguo,con i ritmi che si abbassano,gambe e fiato che non trovano il ritmo delle giornate migliori e una mancanza generale d’armonia. Ci sono momenti in cui soffro il caldo,sudo abbondantemente,altri in cui le sensazioni sono opposte e qualche leggera folata di vento mi infastidisce,il tutto nel solito contorno di nebbia e campi,campi e nebbia…
Oltretutto mi sembra di correre in solitudine,malgrado la mia gara sia fatta di soli sorpassi,non trovare mai un gruppetto al quale accodarmi,per correre “protetto” e fare qualche km al mio ritmo,mi fa sentire ancora di più la fatica. Faccio qualche tentativo ma dopo qualche centinaio di metri mi accorgo che i ritmi crollano intorno ai 5’30” al km e decido di riprendere la mia marcia solitaria. Superate le uniche due asperità del percorso (due cavalcavia..),mi “involo” verso il traguardo e leggo che in classifica ci andrò con l’1h48’ e “rotti” indicato sul tabellone,dato che alla mia partenza lo “starter” era già in prima fila a contendere al Faustone la polenta con pancetta… mentre il mio garmin indica un R.T. di poco superiore all’1h43’ che,forse, è addirittura meglio di quanto mi potessi aspettare e mi lascia la curiosità di vedere se alla mezza maratona di Verona,tra 2 settimane,mi riuscirò a confermare.
Peccato che la brutta notizia sia dietro l’angolo e,dopo l’arrivo,vedendo la mia compagna d’avventure schierata al fianco del portaborse già cambiata,intuisco che la sua gara-allenamento deve aver avuto un epilogo meno fortunato… infatti,mi racconta che poco dopo la partenza ha subito uno stop di oltre 5 minuti ad un semaforo e,una volta ripartita,deve aver sbagliato strada,perdendosi in un vicolo cieco… malgrado la giornata sfortunata gli faccio comunque i complimenti perché ho saputo che,mentre io mi premiavo con un piatto di anolini e qualche ora di divano,lei si ribellava piazzando 21km di corsa in solitaria,in mezzo alla nebbia,all’ora di pranzo… io,onestamente,mi sarei probabilmente arreso agli eventi…

martedì 2 febbraio 2010

Il bambino con il pigiama a righe

Tema già trattato ma,a mia memoria,per la prima volta attraverso gli occhi di un bambino. Inverosimili alcuni sviluppi e un pò superficiale la rappresentazione dell'amicizia che è aspetto centrale del film.
Sicuramente commovente e inevitabile la riflessione su quanti orrori l'uomo è in grado di produrre...




Siamo come contenitori vuoti,poi veniamo "inquinati" da chi ci cresce e dal contesto nel quale questo accade... senza certe raccomandazioni,un bambino,spesso si dimostra aperto e non vede diversità...

mercoledì 20 gennaio 2010

(io) perchè corro...

Come ho già ribadito un paio di volte,mi è piaciuto l'argomento lanciato da Giancarlo sul suo blog,quindi riporto (evidenzio..) anche quì la mia risposta:

"Perché corro? ...corro perché mi posso regalare qualche concessione a tavola ma contemporaneamente mi spinge ad avere un alimentazione corretta… corro perché mi aiuta a vivere meglio,mi fa sentir bene con me stesso… corro perché mi fa sentire vivo,mi regala entusiasmo da spendere nei rapporti con gli altri… corro perché mi rende più forte ma anche più tranquillo e paziente… corro perché nel nostro piccolo facciamo delle mini-imprese… corro perché se corri puoi fare la maratona di New York,di Boston,di Londra ecc. se giochi a calcetto non giochi a S.Siro… corro perché è fatica,sangue,sudore,è il cuore che pulsa,le gambe che si induriscono ma dopo ti fa sentire appagato come poco altro… corro perché dopo mi sento con la coscienza a posto,mi sembra d’aver fatto il mio dovere… corro perché quando ne parlo mi piace vedere lo sguardo di chi non corre e ascolta… corro perché così giro il mondo,perché in tutto il mondo voglio correre e correndo lo guardo da un punto di vista diverso… corro perché c’è il sole,il caldo che ti consuma,il vento sulla pelle,il freddo che ti spacca,la pioggia che ti bagna,la neve sotto i piedi,la città,il casino,i colori,la montagna,i sapori,gli odori,l’asfalto,la ghiaia,lo sterrato,l’erba,la campagna,il fango,la nebbia,la salita,la discesa,corro perché ogni volta è una sensazione diversa… corro per sfidare me stesso… corro perché mi sono ribellato ad un destino fatto di panza e divano e adesso faccio le maratone… corro perché solo chi corre una maratona conosce l’effetto che fa… corro ma non scappo ma inseguo e raggiungo… corro anche quando non ne ho voglia perché dopo che ho corso mi sento meglio,sono felice… corro perché quando non posso farlo mi accorgo che mi manca qualcosa… corro perché non ho ancora trovato un buon motivo che mi convinca che è meglio non correre… corro."

..per tutti gli altri,vi rimando alla discussione originale: "perchè corri?"

domenica 17 gennaio 2010

Avatar......

..che poi,se gli togliamo Pandora,i NaVi ecc. ecc. e ci mettiamo un villaggio in qualche paese del 3°mondo,la storia è una po’ meno fantastica ma più vicina a ciò che succede realmente……….
Comunque il mio giudizio da “ignorante critico cinematografico” è comunque positivo,malgrado sia più vicino alle 3 ore che alle 2 e io non amo i film eccessivamente lunghi,perché la parte grafica e i colori sono comunque spettacolari,perché partorire tutto ‘sto mondo nei dettagli dal nulla è una genialata,perché per natura sto dalla parte dei deboli,contro l’arroganza dei potenti e perché c’è anche la storia d’amore che,hai voglia a fare i duri,ma alla fine ti fa stringere un po’ il cuore..

martedì 12 gennaio 2010

Un'ultima occhiata al vecchio anno...

Con 10 giorni di ritardo rispetto alla compagnia,tornato alla più normale quotidianità dopo un periodo di ferie,butto un'ultima occhiata al 2009 prima di voltare pagina ed entrare nel nuovo anno (ed era anche ora..)

Qualche numero:
2060 i Km corsi.
6 paia di scarpe calzate
4 risonanze magnetiche
3 ecografie
5 infiltrazioni
2 mesi di stop (sommando i giorni in cui non ho corso per infortunio)

Gare corse

01-febbraio - Maratonina in S.Croce (R.Emilia) - 1h43'17"
22-febbraio - Corsa del Principe (Salsomaggiore-Soragna 30,8Km) - 2h34'45"
01-marzo - StraPiacenza half marathon - 1h39'41"
05-aprile - Baldinissima (S.Ilario d'Enza) - 52'04"
26-aprile - Mezza Maratona di Padova - 1h41'32"
31-maggio - Cortina-Dobbiaco run (30Km) - 2h35'43"
20-giugno - Roma mezza maratona notturna - 1h49'48"
13-settembre - CariParma running (mezza maratona) - 1h43'52"
26-settembre - Quarto di Maratona - 49'47"
18-ottobre - Maratonina di Cremona - 1h38'34"
15-novembre - Milano-Pavia (33Km) - 2h57'49"
29-novembre - Firenze marathon - 3h55'39

Qualche foto...

venerdì 1 gennaio 2010

Happy New Year!!!


Chiudo la serata (o apro la giornata,dipende dai punti di vista..) con una fetta di pandoro… alle feste,alla fine,mangio sempre poco,ormai mi conosco. Evito di “affogarmi” di cibo in giro perché è la condizione essenziale per mantenermi un minimo attivo e non desiderare solo un divano, soprattutto se c’è da tirar tardi,però alla fine sarò l’unico che torna a casa avendo fame…
Faccio questo passaggio veloce sul blog,prima di andare sottocoperta,per augurare a tutti un buon 2010!
Certi intervalli ce li creiamo noi,quindi la vita segue il suo corso senza accorgersene,però se dobbiamo usare queste scadenze per fare qualche bilancio e augurarci qualche buona nuova,posso dire che il 2009 podistico è stato un buon anno malgrado tanti lamenti,ho portato a casa tante medaglie ed esordito in tante gare nuove,correndo in posti diversi rimpolpando il mio curriculum… ho avuto tante noie fisiche legate alla corsa che forse non mi hanno permesso di centrare tutti gli obbiettivi cronometrici che ad un certo punto credevo possibili,però le sfighe vere nella vita sono altre e la corsa,pur rimanendo parte centrale e fondamentale della mia vita,non deve essere un’ossessione..
Rimarrò sempre uno che preferisce portare a casa 3 medaglie in serie piuttosto che una gara sola corsa qualche minuto più veloce.
Alla festa di stasera,come tradizione,alcuni ragazzi hanno buttato nel falò un vecchio manichino con le sembianze di una vecchia strega,come simbolo del vecchio anno che muore e lascia spazio al nuovo. Al collo del manichino una scatola con all’interno un desiderio per il 2010 scritto da ogni partecipante,la tradizione vuole che così,il desiderio,dovrebbe avverarsi… Eliminando le speranze basilari legate alla buona salute ed altri aspetti imprescindibili per vivere serenamente ho indicato un desiderio podistico (che dovrà rimanere segreto…),legato ad una gara specifica,che spero di poter realizzare e raccontare in futuro…
Il mese di stop causa ernia ha remato contro,perché adesso anche le cose basilari mi risultano difficili,la forma è scaduta paurosamente,però farò del mio meglio pur consapevole che se si “risveglia” la questione operazione rimane calda e,quindi,viviamo alla giornata…
Chiudo,spero di aver scritto in maniera decente perché la stanchezza inizia a farsi sentire e la palpebra è calante…
BUON ANNO a tutti!

venerdì 25 dicembre 2009

MERRY CHRISTMAS!

Torno a "sporcare" il mio blog per augurarvi un BUON NATALE!
Gli sviluppi della mia ernia ve li racconterò poi,comunque voi sappiate che al terzo chirurgo ho ottenuto una chiave di lettura differente e più positiva.....
AUGURI RUNNERS !!!